拉布拉多睡垫？
前一段时间，一个网友的宠物狗与一张羊毛垫同眠后出现了“瘙痒搔抓-脱毛-皮炎”的症状，去医院检查被确诊为“接触性皮炎”。可见，“蒙头睡觉”这件事虽然不是致病原因，但也是诱发这种皮炎的个中因素之一。其实不仅仅是宠物医生不提倡人们躺在有床垫的床上，就是一般人也最好是不要整天整夜的把头埋在软垫里。为什么呢？下面我们来看一组数据。
床褥是螨虫生长的温床。螨虫是一种全身长毛、刺的体外寄生虫，在阴暗、潮湿、不洁的环境中繁殖速度比较快。螨虫的体积一般很小，需要在显微镜下才能看清楚，但螨虫对人健康生活会带来很大的影响。据了解，床褥是螨虫生长的温床，螨虫体质的人睡觉时若有螨虫叮咬，会产生过敏性反应，临床上诊断为“疥疮”。其中，螨虫在人的鼻内膜下流动、穿透黏膜上皮进入血液，会引致“螨性皮炎”。螨虫在人的额头、脖子、前胸、后背及四肢等处吸附人体的皮屑及细菌，大量繁殖后会产生毒素、过敏源等引起各种皮肤病，特别是敏感性皮肤，更容易产生不良反应。所以，如果您的床具多年没有更换，或平时就比较邋遢不喜欢清洗，那么您的床褥里就有了大量螨虫。如果您像很多国人那样喜欢“蒙头睡觉”，螨虫会在您的头部、胸部、后背、头皮、毛孔里生长繁殖，给您的身体健康造成巨大的危害。所以说，“蒙头睡觉”这种睡态并不健康。
下面是几项有关“蒙头睡觉”的研究成果：
第一，在冬季，除了极个别有特殊疾病的患者外，一般无须“蒙头睡觉”。因为冬季晚上气温极低，空气中水分含量很少，空气湿度一般在50%以下。人体散发出来的汗液和呼吸产生的水汽，来不及蒸发就会通过毛细现象进入被子深处，由于被子内温度升高，这些水汽就会凝结成水滴，顺着棉被纤维离开被内。如此蒸发—凝结，虽然会使被内空气污染，但所含污物随水流出被外。这时，被子内有新鲜的空气进入，这样对健康有利，不至于长时间呼吸坏空气。
第二，夏天晚上开窗睡觉，可以加速空气流通，避免空气里微生物滋生。同时，可以让人体呼吸到大量新鲜空气，满足人体呼进氧气，吐出二氧化碳的所需。
第三，经常蒙头睡觉会使身体缺氧，在睡梦中会突然惊醒，长出一口气，发现虽然睡着了，但脑子并非熟睡，反而会感到眩晕、烦躁。经常蒙头睡觉会感到头部膨胀、胸闷、气短、周身不适，由于体内氧气不足，严重者可诱发脑血栓、精神病和抑郁。