德牧都吃什么维生素？
任何生物体都离不开维生素，维生素对人体的健康发育起着至关重要的作用，所以我们要注意各种维生素的摄入。德牧都吃一些什么维生素呢？
维生素B
维生素B1又称丙氨酸。维生素B2又称核黄素。维生素B1和B2能帮助毛发育，促进头发颜色浓黑，以保证头发的稳定。缺乏维生素B1可发生趾甲灰白色及坚贞、头发枯黄色、腹部疼痛、腹泻。维生素B2缺乏时白发会发生颜色变淡，黄色毛发生长迟滞，容易脱落，除这两种维生素外，其他B族维生素在毛发营养中也有重要作用。
维生素E
维生素E又名生育酚。动物实验发现，适当补充维生素E可以延缓衰老，而在自然界中，富含维生素E的食物并不多，苜蓿、南瓜、芝麻油、油菜籽油、葵花籽油、花生油、荞麦、玉米、小米（最高）。
维生素C
维生素C又叫抗坏血酸。动物实验发现，适当补充维生素C可延缓皮肤老化，减少皱纹产生。维生素C含量丰富食物的种类有：花菜、豆瓣菜、菜花、苋菜、大白菜、油菜、莴笋、萝卜、青菜、菠菜、橘、柑橘、鲜枣、猕猴桃、沙棘、西红柿、黄瓜、萝卜、豆芽、樱花、草莓、苹果、香蕉、西瓜、藕、番石榴、马铃薯（块茎）、紫菜、萝卜干、芝麻酱、蛋白质含量丰富食物种类：酥鱼、咸菜、鱿鱼丝、乌贼、海参、海带、奶制品、蘑菇、番茄、花生油、芝麻油等。
维生素A
富含维生素A食物有：鱼、牛奶、蔬菜水果、鸡蛋等。动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、鱼皮、鱼软骨、鸡蛋黄、奶油、奶酪、精米、芝麻、豆制品。
所以要照顾好你家德牧，不仅要吃好的肉类还要吃一些维生素哦。