金毛多吃什么发毛？
发毛是毛发的正常生长和衰老代谢过程，一般每月头发脱落70-100根，属于正常生理范围。如果脱发超过此水平，可能是病理性脱发。建议去医院检查。
当然，中医认为肾藏精，精发，毛发于毫毛同源。因此，如果饮食平衡，你的肾很好。
当然，如果你真的想吃发毛，你可以尝试这个：黄芥末汤（煮鸡肉，加入黄芥末，洋葱和少许盐。将鸡肉切成薄片，搅拌调味料，使鸡肉容易渗透和调味，然后加热煮沸），鸡肉，土豆，胡萝卜和鸡汤（炖一段时间），鱼，土豆和豌豆（油煎））。
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