三个月感冒了怎么办?
感冒是很常见的,很多人由于抵抗力差,很容易出现感冒的情况,尤其是现在天气逐渐转冷,更是要注意保暖,防止受凉引起感冒;不过有时候即使做到了这些,还是会出现感冒,那么出现了感冒应该怎么办呢?
1、首先就是要在生活上做好护理,特别是冬天因为气温太低,早晚温差大,更要注意做好身体的保暖工作,不要让风寒之邪入侵身体导致感冒加重;另外就是要多喝热水,通过补充身体流失的水分来达到稀释痰液,促进排汗,帮助退热的作用,对于缓解病情很有好处的;再者就是要保证良好的睡眠,充足的睡眠不仅可以消除疲劳,还可以增强人体的免疫能力,从而更快好转。
2、其次就是要合理用药治疗,如果症状比较严重,可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚等药物进行止痛治疗,不过要注意的是这类药物的副作用相对比较大,不适合长期服用,以免产生依赖性;如果有发烧的情况,可以适当应用物理降温或者药物退热的方法来处理;如果是病毒感染引起的,一般不需要用抗生素治疗,但如果合并细菌感染的时候则需要及时服用抗菌药。 需要注意的是在使用药物治疗的时候,一定要听从医嘱,合理用药,不要自己盲目加量或减量,以防带来不良后果。
3、最后就是要重视日常护理,在疾病还没彻底恢复的过程中,要做好相关的预防措施,防止交叉感染,特别是在冬春季节,是流感和高烧的高发期,更要慎重对待;同时在日常生活中还要适当锻炼身体,提高抵抗力和免疫力,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,保持乐观心态,都是非常重要的。