1个月大的拉不拉多吃什么最好?
1个月的拉拉还没有完全断奶,饮食还是以母乳为主,可以适量喂食一些辅食。 1、适当喂食蔬菜水果汁 宝宝长到1个月后,可以适当添加一些辅食了,比如适量喝些果汁和菜汁(将蔬菜洗净榨汁),以补充钙质和维生素。妈妈可以将新鲜的水果、蔬菜用勺子刮成糊状,少量喂食宝宝。
2、循序渐进的引入主食 一般来说,医生建议给宝宝喂主食的时间是4月龄,不过若是宝宝对母乳或其他辅食的吸收能力很强,且身体很健康,没有生病的情况,那么可以在3月龄就逐步开始培养食用主食的习惯。刚开始给宝宝喂米饭等主食时,可先少量喂食,并观察宝宝的消化情况,如有拉肚子等情况要停止喂食。
3、均衡营养,荤素搭配 要保证宝宝摄入的营养成分齐全并且比例合适,建议家长平时注意荤素搭配,让宝宝吃到丰富的营养。比如鸡蛋中含有优质蛋白,适合宝宝吃;而鱼肉中含有丰富的维生素a、b族维生素和钙铁锌等多种微量元素,对宝宝成长很有利。